体检先锋提醒：干眼症的症状，除了如字面上可知的眼睛干涩之外，还包括灼热刺痛、异物感、分泌物黏稠、怕风、畏光、刺激性流泪等。症状严重的话，还可能导致角膜破皮溃疡，很可能影响视力及生活质量。
为什么会有干眼症呢？医师李淑慧表示，必须要先了解泪水的成份构造，由外而内分别是：脂质层、泪水层、和黏液层。
脂质层：最外层，是由睑板腺所分泌的油脂而来，可减少水份的蒸发。
泪水层：中间层，含水份及养份，具杀菌机制，可提供眼表的保湿。
黏液层：最内层，功能是让角膜具亲水性，使泪水附着于角膜上。
依泪水成分构造 干眼症传统分为3大类
了解泪水成份构造后可知，任一构造出现缺乏都属于干眼症，而干眼症也是依此进行分类。
缺油型（或蒸发型）：睑板腺功能异常或萎缩导致油脂减少或变得浓稠，油管堵塞，或眼睑周围发炎。当眨眼频率下降或眨眼不完全，会使睑板腺排出油脂的功能下降。
缺水型：年长者泪腺功能退化，长期戴隐形眼镜或接受近视手术后，都会造成泪水减少。干燥症及类风湿性关节炎等免疫疾病患者，其泪腺功能易提早衰退，造成泪水层缺水。
混合型：泪水的质量不佳，缺水又缺油，导致泪水层不稳定，就易有高浓度的发炎物质，造成恶性循环。
医师郭懿萱表示，干眼症的危险因子包括老化、女性停经、眼睛雷射手术、长时间使用3C产品或是长期配戴隐形眼镜等。多数人以缺油型干眼症居多、占八成以上，其次为混合型、约占3分之1，再来才是缺水型。
体检先锋表示，亚洲干眼症学会（ADES）2020年导入最新以泪膜为导向的干眼症治疗方案，并新增一型干眼症分类：「湿润度下降型」，是黏液层缺乏相关黏液蛋白，进而导致眼睛干涩不湿润。
干眼症的就医人数在过去20年来增加5.5倍。当时采访的眼科医师认为，干眼症是老年常见眼科疾病，就医人数增加除了跟高龄人口增加有关，再来就是和使用3C产品的人变多有关。
江怡慧指出，湿润度下降型就常发生在现今3C时代大增的「屏幕症候群」病患，正式名称叫做VDT症候群（Visual Display Terminals）。
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干眼症年轻化 做好4习惯可改善轻微症状
受到干眼症困扰，该怎么办呢？李淑慧表示，治疗方式要视症状的轻重而定，当症状非常轻微，病人其实只要做到以下4点生活好习惯，不需要药物，干眼的症状大部份即可获得改善。
合适湿度：应待在合适湿度的环境，避免直吹电风扇和冷气。若整天待在冷气房，可在桌面放一杯热开水，增加环境湿度、减少干燥。
减少用眼：专心工作或读书时容易降低眨眼频率，应适度让眼睛休息，并有充足睡眠。
好好眨眼：眨眼应上下眼睑完全闭合，1分钟眨眼至少10次，可替眼睛输送水份和油脂。假如眨眼不完全，会使症状更恶化。
补充维生素：可补充含维生素A、C、E的天然食物或营养品，替眼睛补水。
假如以上4点都做到了，但干眼症状依旧，就需要透过药物或治疗手术，帮助症状获得缓解。
